5 Dakika Trambolin’de Zıplayarak Sıkılaşabilirsiniz
5 Dakika Trambolin’de Zıplayarak Sıkılaşabilirsiniz Nasıl ani bir tehlike esnasında içgüdüsel olarak yere çöküp kollarımızı başımızın çevresine sarıyor, kendimizi korumaya yani hedef olan bedenimizi küçültmeye çalışıyorsak, zıplama sonrası bedenimiz de kendisini sıkılaştırmaya çalışacaktır. Özellikle...