Etiketler: geliştirmek

0

Trambolin Sinir Sistemini Geliştirir ve Sakinleştirir

Trambolin Sinir Sistemini Geliştirir ve Sakinleştirir Zıplama hareketi vücudumuzun yukarı ve aşağı doğru yaptığı ritmik hereketlerden meydana gelir. Bu egzersiz kendimizi iyi hissetmemizi sağlar. vücudumuzdaki dokunmaya karşı duyarlı hücrelerin en çok olduğu bölümlerden biri...

0

Trambolin Kasları Geliştirir

Trambolin Kasları Geliştiren bir Egzersizdir. Trambolin kasların eşit bir güçle tam hareketlerine ulaşmasına izin verir ve bu da San Diego Kaliforniya Üniversitesi’nde fiziksel eğitim departmanında rehabilitasyon araştırması yönetmeni Profesör James VVhite’a göre en iyi...